2019年5月26日

わくわくサイエンス 「カラフルスライムを作ろう」

夏休みの自由研究に役立つ実験をやってみよう!
身近に手に入るものでカラフルなスライムを作りましょう!楽しく科学の勉強をした後は遊んでも良し、さらに実験を重ねて変化を楽しむこともできます。

費用 200円
定員 20人
対象 小学生
講師 梅田地域学習センター職員
申込方法 5/26(日)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)

スイーツデコ 樹脂粘土でつくるチョコミントアイス

樹脂の粘土で可愛いスイーツデコレーションを作りましょう。
お部屋の飾りやプレゼントにもぴったりです。
【申込期限】7/17(土)
通常7日前のところ、材料発注の都合上開催10日前(7/17)までにお申し込みください。

費用 1,700円
定員 10組
対象 小学生と保護者
講師 清水のりこ(*NORNORSWEETS*)
申込方法 5/26(日)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)

アロマで痩せ体質に オイル作りとお腹のマッサージ法

アロマを学んでみませんか?看護師の資格を持つ講師による解説がわかりやすく、大人気のシリーズです。教室内で作ったアロマグッズはお持ち帰りいただけます。

今回は、お腹周りをスッキリさせる精油を数種類ブレンドしたアロマオイルを作り、お腹のマッサージ法も学びます。
アロマ初心者の方も、もっと知りたい方も大歓迎!ハーブティーを飲みながら、アロマを楽しみましょう。

費用 1,560円
定員 15人
対象 16歳以上の方
講師 外尾幸恵(看護師・アロマライフスタイリスト・心理相談員)
申込方法 5/26(日)より、インターネット・電話・窓口にて受付(先着順)

ゆかたを着て花火に行こう

今年の「足立の花火」は、ゆかたを着て見に行きませんか?
ゆかたの貸し出し&着付けをいたします。
【時間帯】
①午後2時~ 定員15人
②午後3時~ 定員15人
③午後4時~ 定員10人

費用 無料
定員 40人
対象 小学生~18歳の方
講師 女性団体連合会文化きらめき、男女参画プラザ
申込方法 5/26(日)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)

ヘルシーディナー 2種のつけだれのアレンジそうめん

みんなで楽しく料理を作り、一緒にディナーを楽しみましょう!
ホテルの厨房で修業を積んだ講師が、基本的な調理技術やアレンジのコツを伝授します。
※食物アレルギーがある方は事前にご相談ください。
メニュー:2種のつけだれのアレンジそうめん、エビのそうめんフライ

費用 1,500円
定員 20人
対象 16歳以上の方
講師 竹内英一(調理師)
申込方法 5/26(日)より、インターネット・電話・窓口にて受付(先着順)

Lコンサート 藝大生弦楽ユニットGduoに箏を迎えて

L.ソフィアで気軽にコンサートを楽しみませんか?
今回は、藝大生弦楽ユニットGduo(ジーデュオ)のバイオリンとチェロに、箏を迎えてGコンサートをお送りいたします。

【Gduo】バイオリン:大島理沙子 チェロ:森下邑里杏
【ゲスト】箏:中田大悟

共催:特例認定NPO法人おたまじゃくしクラブ

費用 1,000円
定員 80人
対象 どなたでも
出演者 Gduo(大島里紗子、森下邑里杏)、中田大悟
申込方法 5/26(日)より、インターネット・電話・窓口にて受付(先着順)

すくすくベビーマッサージ

オイルを使ったベビーマッサージを行います。ベビーマッサージは、赤ちゃんの脳の発達を促し、免疫システムの向上、夜泣きの軽減、運動機能・内蔵機能UPに効果があると言われています。赤ちゃんと触れ合うことで、お母さんの育児への自信と精神の安定にも繋がります。
予防接種を受けて24時間以内はマッサージをうけることができません。

費用 1,020円
定員 10組
対象 3カ月~1歳未満の子どもと母親
講師 田中裕子(ベビーマッサージインストラクター)
申込方法 5/26(日)より、インターネット・電話・窓口にて受付(先着順)

はじめてのボランティア

「ボランティア」の基本的な考え方や心構えなど、ボランティア活動に踏み出す際の第一歩を学びます。
募集中のボランティア活動のご紹介もいたします。

費用 無料
定員 30人
対象 一般(16歳以上)
講師 足立区社会福祉協議会地域福祉部総合ボランティアセンター
申込方法 5/26(日)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)

ゆったり健康太極拳 (11日制)

簡化24式太極拳の基礎から一連の動きを学びます。

費用 11日制:4,950円
1日体験:450円(開催期間内で1回体験可能)
定員 30人
対象 16歳以上の方
講師 大竹由美(日本太極拳連盟A級三段指導員)
申込方法 5/26(日)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)

盆踊りを覚えよう

これから始まる各地域の盆踊りに自信を持って挑むため、盆踊りの基本的な動作を楽しく覚えましょう。
地域の盆踊りで踊りを披露している「梅田神明町さくら会」の皆さんが、ご指導いたします。

費用 無料
定員 50人
対象 どなたでも
講師 梅田神明町さくら会
申込方法 5/26(日)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)

気功 (11日制)

気功は、動作が簡単で学びやすいことが特徴です。益気功を学び健康的な体づくりをしましょう。

費用 4,950円
定員 40人
講師 大竹由美(日本太極拳連盟A級三段指導員)
対象 16歳以上の方
申込方法 5/26(日)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)

パパと体操(2日制)

お子さんと触れ合う機会の少ないパパ必見!お子さんと体操を通してコミュニケーションを図りませんか?
マット運動や跳び箱、鉄棒、トンネル、ボール遊び!様々なメニューを用意してお待ちしています。

費用 子1人:1,200円
子2人:1,600円
定員 15組
対象 2~4歳の子どもと父親
講師 大澤政人(幼児体育指導員、NPO法人日本文化スポーツ会員)
申込方法 5/26(日)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)

2019年5月25日

5/25(土)開催サロン

はじいて遊ぼうおはじきサッカー体験会

時間:午後2時~4時
対象:どなたでも
料金:無料

詳細はこちらをご覧ください。

2019年5月23日

5/23(木)開催サロン

人権DVD上映会

時間:【1回目】10時〜【2回目】15時〜【3回目】19時〜
対象:どなたでも
料金:無料
※各回30分程度の上映プログラムです。

詳細はこちらをご覧ください。

2019年5月21日

5/21(火)開催サロン

自宅で気軽に簡単ヨガ

時間:午前11時~午後0時15分
対象:16歳以上
料金:500円
※事前受付可。詳しくはお問合せください。


ラテン音楽に乗って「ズンバ」でダンスエクササイズ

時間:午後7時30分~8時30分
対象:16歳以上
料金:810円

詳細はこちらをご覧ください。

2019年5月17日

5/17(金)開催サロン

ピヨピヨランド「乳児手遊び&読みがたり」

時間:午前11時~11時20分
対象:0~5歳の子どもと保護者
料金:無料

詳細はこちらをご覧ください。

2019年5月16日

5/16(木)開催サロン

ウォーキング&ストレッチ
時間:午後1時15分~3時15分
対象:16歳以上
料金:300円

詳細はこちらをご覧ください。

2019年5月15日

【不定期】体育館個人利用情報

5/23(木)

時間帯:午後1 (12:30~15:00) 種目:種目指定なし(ただし、バスケ・バレー不可)

※スポーツの種目によっては利用できない場合がございますので、詳しくは当センターまでお問い合わせください。
●個人利用料金  各時間帯 大人300円、中学生以下100円
●利用開始時間10分前に受付開始となります。
●運動できる服装(ジーンズ、キュロット、スカート不可)、室内運動靴をご持参ください。
●中学生以下の夜間利用は16歳以上の保護者の同伴が必要です。

各時間帯の詳細
午前 (9:00~12:00)
午後1 (12:30~15:00)
午後2 (15:30~18:00)
夜間 (18:30~21:00)

2019年5月14日

5/14(火)開催サロン

自宅で気軽に簡単ヨガ

時間:午前11時~午後0時15分
対象:16歳以上
料金:500円

ラテン音楽に乗って「ズンバ」でエクササイズ

時間:午後7時30分~8時30分
対象:16歳以上
料金:810円

詳細はこちらをご覧ください。

2019年5月12日

5/12(日)開催サロン

囲碁将棋サロン

時間:午後2時~4時30分
対象:小学生以上の方
   (囲碁は初めての方から、将棋は駒の動きがわかる方が対象)
料金:中学生以上 200円 小学生 無料
※70歳以上の方、障がい者の方には割引料金有。

2019年5月11日

5/11(土)開催サロン

歌声サロン

時間:午後2時~4時
対象:おおむね40歳以上の方
料金:500円

はじいて遊ぼうおはじきサッカー体験会

時間:午後2時~4時
対象:どなたでも
料金;無料

Lコンサート ソプラノとピアノ

時間:午後7時~8時30分
対象:どなたでも
料金:1,000円

2019年5月 9日

5/9(木)開催サロン

ウォーキング&ストレッチ

時間:午後1時15分~3時15分
対象:16歳以上
料金:300円


梅田寄席

時間:午後7時~8時30分
対象:小学生以上
料金:1,000円

2019年5月 8日

【不定期】体育館個人利用情報

5/16(木)

時間帯:午後1 (12:30~15:00) 種目:種目指定なし(ただし、バスケ・バレー不可)

※スポーツの種目によっては利用できない場合がございますので、詳しくは当センターまでお問い合わせください。
●個人利用料金  各時間帯 大人300円、中学生以下100円
●利用開始時間10分前に受付開始となります。
●運動できる服装(ジーンズ、キュロット、スカート不可)、室内運動靴をご持参ください。
●中学生以下の夜間利用は16歳以上の保護者の同伴が必要です。

各時間帯の詳細
午前 (9:00~12:00)
午後1 (12:30~15:00)
午後2 (15:30~18:00)
夜間 (18:30~21:00)

2019年5月 7日

5/7(火)開催サロン

自宅で気軽に簡単ヨガ

時間:午前11時~午後0時15分
対象:16歳以上
料金:500円
※事前受付可。詳しくはお問合せください。

2019年5月 5日

2019年5月 4日

5/4(土)開催サロン

スポーツスタッキングひろば

時間:午後2時~4時
対象:どなたでも
料金:無料

2019年5月 1日

【定期】5月体育館個人利用情報

5/10(金) 
時間帯:午後2 (15:30~18:00) 種目:種目指定なし(ただし、バスケ・バレー不可)

5/17(金) 
時間帯:午後2 (15:30~18:00) 種目:種目指定なし(ただし、バスケ・バレー不可)

5/19(日)
時間帯:午前(9:00~12:00) 種目:卓球、バドミントン
時間帯:午後1 (12:30~15:00) 種目:バウンドテニス、ビーチボールバレー
時間帯:午後2(15:30~18:00) 種目:卓球、バドミントン
時間帯:夜間 (18:30~21:00) 種目:卓球、ビーチボールバレー

5/24(金) 
時間帯:午後2 (15:30~18:00) 種目:種目指定なし(ただし、バスケ・バレー不可)

5/25(土)
時間帯:午後2 (15:30~18:00) 種目:バスケットボール
時間帯:夜間(18:30~21:00) 種目:ビーチボールバレー、バドミントン

5/31(金)
時間帯:午前 (9:00~12:00) 種目:バウンドテニス
時間帯:午後2 (15:30~18:00) 種目:種目指定なし(ただし、バスケ・バレー不可)


※スポーツの種目によっては利用できない場合がございますので、詳しくは当センターまでお問い合わせください。
●個人利用料金  各時間帯 大人300円、中学生以下100円
●利用開始時間10分前に受付開始となります。
●運動できる服装(ジーンズ、キュロット、スカート不可)、室内運動靴をご持参ください。
●中学生以下の夜間利用は16歳以上の保護者の同伴が必要です。

各時間帯の詳細
午前 (9:00~12:00)
午後1 (12:30~15:00)
午後2 (15:30~18:00)
夜間 (18:30~21:00)