明治安田生命による女性のための「健康づくり栄養」講座

肌老化防止のため、野菜が持つ抗酸化と抗糖化の仕組みと食べ方について学びます。また不足しがちな栄養素を補うメニューのポイントも紹介します。

持ち物：筆記用具、電卓（アプリでも可）

※現在、梅田地域学習センターでは消毒や換気等の新型コロナウイルス感染対策を行なっております。感染拡大防止のため以下の項目をご確認の上、ご協力をお願いいたします。

・来館前に体調の確認をお願いいたします。発熱やせき、だるさ等の症状がある場合は参加をご遠慮ください。また、実施会場で配布する体調等のチェックシートの記入をお願いいたします。
・入館時には手指消毒や手を洗い、マスクを着用の上ご利用ください。
・なるべく密集を避け、人と人との距離を保ってご参加ください。

費用	無料
定員	30人
対象	おおむね30歳以上の女性
講師	垣沼由加(明治安田生命　千住支店チーフコンシェルジュ)
申込方法	6/26(日)より、窓口・電話・インターネットにて受付(先着順)

申込みはこちら「足立区講座予約システム」(外部サイトへリンク)