田辺薬局管理栄養士 筋力UP手軽にたんぱく質をとろう

田辺薬局管理栄養士 筋力UP手軽にたんぱく質をとろう
日時
9/23(金・祝) 午前10時30分~午後0時30分

筋肉のもとになる「たんぱく質」の摂取方法のポイント、役割について学びます。
また、筋力UPのためのたんぱく質たっぷり料理も一緒に作ります。

メニュー:サバ缶のサンドイッチ・きのこのソテー・バナナスムージー

持ち物:エプロン、三角巾、手拭きタオル、筆記用具、(お持ち帰りご希望する場合は)汁漏れのしない容器

※食物アレルギーのある方は事前にご相談ください。
※お持ち帰りの際は液漏れにご注意ください。

※現在、梅田地域学習センターでは消毒や換気等の新型コロナウイルス感染対策を行なっております。感染拡大防止のため以下の項目をご確認の上、ご協力をお願いいたします。

・来館前に体調の確認をお願いいたします。発熱やせき、だるさ等の症状がある場合は参加をご遠慮ください。また、実施会場で配布する体調等のチェックシートの記入をお願いいたします。
・入館時には消毒や手洗い、マスクの着用をお願いいたします。
・なるべく密集を避け、人と人との距離を保ってご参加ください。

費用 1,250円
定員 20人
対象 18歳以上の方
講師 市川結生(田辺薬局管理栄養士)
申込方法 7/26(火)より、窓口・電話・インターネットにて受付(先着順)