ボディーシェイプヨガ(7日制)

ボディーシェイプヨガ(7日制)
日時
8/29、9/5・19、10/10・17、11/7・28 いずれも土曜日 午前11時~午後0時15分

初心者からのステップアップヨガです。ヨガが好きな方、姿勢をよくしたい、ボディーシェイプしたい方におすすめです。
身体本来の軸を取り戻し、心身のバランスが向上するヨガの働きを深めましょう。


持ち物:運動しやすい服装(Tシャツ、ジャージなど)、タオル、蓋付きの飲み物
※受講される際にはマスクを着用してご参加ください。
※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、開催中止になる場合がございます。あらかじめご了承ください。

費用 5,670円
定員 20人
対象 ヨガ経験のある16歳以上の方
講師 紅林あゆ美(ヨガインストラクター)
申込方法 6/26(金)より、電話・窓口・インターネットにて受付(先着順)