リズムエクササイズ(7日制)

リズムエクササイズ(7日制)
日時
9/3~10/29の毎週火曜日(10/1・22を除く) 午前10時~11時30分

簡単なストレッチや音楽に合わせた体操を行います。
運動メニュー:ストレッチ、筋力トレーニング、リズム体操、クールダウン

費用 3,850円
定員 50人
対象 16歳以上の方
講師 上村喜美代、宮川時江(いずれも足立区公認スポーツ指導員)
申込方法 7/26(金)より、インターネット・電話・窓口にて受付(先着順)